Tema 1: Antecedentes y orígenes del balonmano.

Diario Sesión 1 -  26/10/2016.

• Resumen del tema dado en clase. (Sobre qué va la práctica)

La práctica de hoy se ha basado en la historia del balonmano. Al principio hemos realizado un calentamiento, una vez terminado hemos empezado a desarrollar una serie de ejercicios similares a los que se han ido desarrollando a lo largo de nuestra historia como indicios del balonmano: ``Juegos de Urania``, ``Harpastum`` y ``Kaskadun``.

• Resumen del número de ejercicios que hemos dado.

Posterior al calentamiento hemos realizado una serie de ejercicios tales como el ``Juego de Urania´´ con la diferencia de que cada vez que lanzásemos el balón teníamos que decir el nombre del compañero al que iba dirigido. De éste juego hemos hecho algunas variantes como lanzar el balón con una mano, cogerlo con un salto en el aire, cogerlo y dar tres pasos como máximo antes de pasarlo o cogerlo dando un giro en el aire, todos sin que la pelota tocase el suelo. De ser así tanto el lanzador como el receptor tenían un castigo (realizar cinco ranas).

Seguido de este hemos pasado al famoso ``Harpastum´´ que se dio en la Antigua Roma. Divididos en dos grupos hemos imitado este juego con una pequeña diferencia. En vez de mantener la pelota el máximo tiempo posible en nuestra mitad, teníamos que realizar diez pases en nuestra área sin que el equipo contrario nos la quitase, el equipo que lo lograse, conseguía un punto. La pelota no se podía botar ni podía tocar el suelo.

  
      ``Juego de Urania´´                                  ``Harpastum´´

Para finalizar la sesión de hoy nos hemos basado en el ``Kaskadun´´ que se dio en Australia. Nos hemos dividido en cuatro grupos de cinco y hemos realizado un breve torneo. Cada equipo tenía que intentar anotar en la portería contraria. Para pasar la pelota solo se podían dar como máximo tres pasos y siempre había que pasar la pelota hacia atrás. El equipo perdedor recibía un castigo (consistía en realizar quince ranas). Esta forma de jugar es mucho más similar a la actual que las dos formas de juego anteriores.         

• Cómo se puede hacer la clase de manera distinta. (Crítica)

Antes de realizar todos estos ejercicios, sin incluir el calentamiento, hubiese dado una serie de ejercicios sobre manejo del balón como, por ejemplo, lanzar el balón y cogerlo antes de que este toque el suelo, lanzarlo con una mano y cogerlo con dos y viceversa, etc., para tener más habilidad con él a la hora de realizar los ejercicios posteriores. También ejercicios por parejas respecto a la ejecución de los pases y al lanzamiento a portería como, por ejemplo, ir desde una portería hasta la otra pasando el balón de diferente manera con bote, sin bote, con pasos, sin pasos y al llegar al área el jugador que tenga el balón debe lanzarlo y dar en un objetivo fijado anteriormente por el profesor, ya sea poste derecho o izquierdo, cono encima del travesaño o en la línea de la portería, etc. Una vez realizada esta serie de ejercicios como toma de contacto con este deporte realizar eso ejercicios para conocer la historia y evolución de éste.